孕期体重增加计算器

孕期体重增长计算器根据您孕前的BMI估算妊娠期间建议增加的体重范围。健康的孕期体重增长既能支持宝宝的生长发育,又能降低增长过少或过多所带来的风险。

输入您的身高和孕前体重以确定BMI分类,然后填入当前的孕周。本工具会依据IOM(美国医学研究所)的指南范围,按孕早、中、晚三个阶段分别给出建议的体重增长范围。

重要提示:这些数值基于IOM的一般范围,实际需求会因健康史、多胎妊娠及其他因素而因人而异。本计算器仅供参考,不能替代医生或助产士的建议。