Калькулятор типа телосложения

Калькулятор типа фигуры определяет ваш тип телосложения (яблоко, груша, песочные часы или прямоугольник) на основе соотношения талии к бёдрам и груди к талии. Понимание своего типа фигуры полезно для планирования фитнеса, советов по моде и повышения осознания здоровья. Ваш тип фигуры определяется генетикой и может изменяться вместе с изменениями в питании и упражнениях.

Введите измерения груди, талии и бёдер в сантиметрах или дюймах вместе с вашим полом. Инструмент рассчитает ваше соотношение талии к бёдрам и сравнит ваши измерения, чтобы определить, какому из четырёх классических типов фигуры вы наиболее соответствуете.

Категории типов фигуры носят описательный, а не предписывающий характер. Они могут быть полезны для персонализации фитнес-программ и понимания того, какие стили одежды обычно выигрышно подчеркивают ваши естественные пропорции, но не являются показателями здоровья или уровня физической подготовки. Такие факторы, как состав мышц, осанка и общее благополучие, намного важнее, чем идеально вписаться в одну категорию.