Calculadora de Tipo de Cuerpo

La Calculadora de Forma Corporal determina tu categoría de forma corporal (manzana, pera, reloj de arena o rectángulo) basándose en tu proporción cintura-cadera y busto-cintura. Entender tu forma corporal es útil para la planificación del fitness, asesoramiento de moda y conciencia sobre la salud. Tu forma corporal está determinada por la genética y puede cambiar con cambios en tu dieta y ejercicio.

Introduce tus medidas de busto, cintura y cadera en centímetros o pulgadas, junto con tu género. La herramienta calcula tu proporción cintura-cadera y compara tus medidas para determinar cuál de las cuatro formas corporales clásicas se parece más a ti.

Las categorías de forma corporal son descriptivas, no prescriptivas. Pueden ser útiles para personalizar rutinas de fitness y entender qué estilos de ropa tienden a favorecer tus proporciones naturales, pero no son indicadores de salud o nivel de fitness. Factores como la composición muscular, la postura y el bienestar general importan mucho más que ajustarse perfectamente en una sola categoría.