Vücut Tipi Hesaplayıcısı

Vücut Şekli Hesaplayıcısı, bel-kalça oranınız ve göğüs-bel oranınızı esas alarak vücut şekli kategorinizi (elma, armut, kum saati veya dikdörtgen) belirler. Vücut şeklinizi anlamak fitness planlaması, moda tavsiyesi ve sağlık bilinci için yararlıdır. Vücut şekliniz genetik tarafından belirlenir ve diyet ve egzersiz değişiklikleriyle değişebilir.

Göğüs, bel ve kalça ölçülerinizi santimetre veya inç cinsinden cinsiyetinizle birlikte girin. Araç bel-kalça oranınızı hesaplar ve dört klasik vücut şeklinden hangisine en çok benzediğinizi belirlemek için ölçülerinizi karşılaştırır.

Vücut şekli kategorileri tanımlayıcıdır, zorunlu değildir. Fitness rutinlerinizi kişiselleştirmek ve hangi giyim stillerinin doğal oranlarınızı avantajlı hale getirme eğiliminde olduğunu anlamak için yararlı olabilirler, ancak sağlık veya fitness seviyesinin göstergesi değillerdir. Kas bileşimi, duruş ve genel refahı gibi faktörler, tek bir kategoriye mükemmel şekilde uymaktan çok daha önemlidir.